{"id":20,"date":"2015-07-19T14:09:23","date_gmt":"2015-07-19T12:09:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/?p=20"},"modified":"2017-07-13T08:30:46","modified_gmt":"2017-07-13T06:30:46","slug":"de-bons-plats-a-base-dherbes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/de-bons-plats-a-base-dherbes\/","title":{"rendered":"De bons plats \u00e0 base d’herbes"},"content":{"rendered":"

Les plats \u00e0 base d’herbes sont g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s d\u00e9licieux, mais un peu plus difficiles \u00e0 pr\u00e9parer. Toutefois, si vous suivez bien la recette, il n’y aura pas de probl\u00e8mes. Voici quelques recettes \u00e0 base d’herbes que vous pouvez r\u00e9aliser \u00e0 la maison pour faire plaisir \u00e0 votre famille.
\n<\/p>\n

Courgettes saut\u00e9es au thym<\/h2>\n

\"\"Pour pr\u00e9parer cette recette pour 6 personnes, vous aurez besoin de 6 belles courgettes, d’un filet de cr\u00e8me fra\u00eeche liquide, d’une grosse pinc\u00e9e de thym s\u00e9ch\u00e9, d’une cuill\u00e8re \u00e0 soupe d’huile d’olive, du sel et du poivre. Avant tout, vous devez bien laver les courgettes et les couper en rondelles sans les \u00e9plucher. Apr\u00e8s, faites chauffer de l’huile d’olive dans une po\u00eale et mettez-y les courgettes pendant 5 minutes tout en remuant bien et en mettant le feu \u00e0 vif. Ensuite, couvrez la po\u00eale et baissez le feu pour laisser encore cuire pendant 10 minutes tout en remuant r\u00e9guli\u00e8rement. Puis, parsemez les courgettes de thym s\u00e9ch\u00e9 et ajoutez de la cr\u00e8me fra\u00eeche liquide, du sel et du poivre. M\u00e9langez bien et laissez diminuer la sauce de moiti\u00e9 jusqu’\u00e0 ce qu’elle \u00e9paississe. Vous pouvez ensuite servir la pr\u00e9paration avec du riz blanc ou un morceau de viande.<\/p>\n

Cake au beurre de cacao, huile de coco et menthe poivr\u00e9e<\/h2>\n

\"\"Pour pr\u00e9parer ce cake, vous avez besoin de 250 g de farine, de 80 g de sirop d’agave, de 50 g d’huile de coco, de 50 g de beurre de cacao, de 2 \u0153ufs, d’1\/2 sachet de poudre \u00e0 lever, de 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivr\u00e9e et une pinc\u00e9e de sel. D’abord, pr\u00e9chauffez votre four \u00e0 180\u00b0C. Ensuite, faites chauffer l’huile de coco et le beurre de cacao \u00e0 feu tr\u00e8s doux. En m\u00eame temps, versez la farine dans un bol et ajoutez-y du sel et de la levure. Puis, faites un puits au centre et ajoutez les \u0153ufs, les gouttes d’huile essentielle et le sirop d’agave. Ensuite, versez-y d\u00e9licatement l’huile chaude tout en m\u00e9langeant bien afin d’avoir une boule de p\u00e2te coh\u00e9rente qui se d\u00e9colle facilement de la paroi du bol. Il suffit ensuite d’enfourner pendant 25 \u00e0 30 min tout en surveillant la cuisson.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les plats \u00e0 base d’herbes sont g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s d\u00e9licieux, mais un peu plus difficiles \u00e0 pr\u00e9parer. Toutefois, si vous suivez bien la recette, il n’y aura pas de probl\u00e8mes. Voici quelques recettes \u00e0 base d’herbes que vous pouvez r\u00e9aliser \u00e0 la maison pour faire plaisir \u00e0 votre famille.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":91,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions\/92"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saveurs-spirituelles.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}